少女月经不调怎么调理？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你提出的问题，少女月经不调主要通过饮食来调理，可以服用一些补气血的食物，比如说红枣，红枣具有补气血的作用，多吃可以调理月经，其次还可以喝豆浆，豆浆可以促进雌激素，有助于维持激素的稳定。月经不调主要是由于内分泌紊乱，激素异常以及妇科疾病导致的，内分泌紊乱和激素异常，主要是由于生活习惯和饮食习惯不当造成的，妇科疾病主要是由于器官出现器质性病变导致的。建议每年去做一次妇科体检，及时的发现妇科疾病能够早发现早治疗，平时要注意做好保暖工作，不要熬夜，要保持心情的舒畅。

程璐忠 主治医师 郑州大学第二附属医院

擅长：全科

少女月经失调跟体内的激素水平有一定关系同时，如果严重的营养不良和工作学习生活压力过大也是会导致月经周期紊乱的，所以，建议平时规律作息时间，尽量不要熬夜尽量做到饮食规律其次月经失调也有可能是体内的激素水平异常而引起的，所以，建议可以进行抽血化验检查。