月经失调如何调理？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周都属于正常的。建议把月经史说清楚，看是否需要调理，平时养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的，不要吃过于油腻的食物和甜食，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情。祝你身体健康，生活愉快，

贾宝云 主治医师 苏州市立医院

擅长：全科

存在月经失调的症状，首先应该排除是否是由于怀孕了而引起月经延迟现象，可以买早孕试纸检测一下，还有可能是由于自身因素，也就是子宫发育不良而引起的月经失调，是可以服用药物进行调节的，还有可能是由于体内的激素水平异常而引起的内分泌失调，这种情况建议你可以到医院进行抽血化验检查。