乳腺增生按摩的治疗方法？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，乳腺增生的按摩，主要的一种方法是：把双手放在腋下，沿乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左、右两方往上提拉，直到锁骨位置。把手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。这种手法中每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让胸部越来越坚挺。同时，配合胡萝卜、菜花、番茄、南瓜、洋葱等绿色蔬菜，对维护乳房的健康很有帮助。在穿着内衣时，一定要穿棉质、宽松的内衣。

赵丽吉 主治医师 青岛市海慈医院

擅长：全科

最近您被查出乳腺组织增生，想进行按摩治疗，按摩疗法 推抚、按压、揉捏法，双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚；以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，并施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复进行。